广州人工受孕哪家好,孕妈防秋季流感多吃这些食

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　　秋季过后，天气变冷，流感进入高发期。为预防流行性感冒，怀孕的母亲应尽量避免在拥挤，热闹，拥挤的公共场所使用广州在哪生孩子好。 他们外出时应该戴口罩。 用淡盐水冲洗口腔，多洗手，保持室内空气流通，保持房屋清洁，并远离流感患者。经常清洁房间并消毒，以保持房间整洁。另外，多吃能增强免疫力的食物。

　　食物清单

　　苹果：可以增加血液中白细胞的数量

　　麦麸：含有镁，锌和硒，可以增强免疫功能，可以添加到谷物食品中。

　　海鲜：它还含有铁，锌，镁，硒，铜和其他有助于促进免疫功能的矿物质。应当指出，不建议有海鲜过敏史的孕妇。

　　香菇：香菇多糖可以增强人体免疫力。蘑菇，猴头菇，草菇，黑木耳，银耳，汽车育种，百合等。，都广州招聘代怀孕广州代孕乌龙事件有明显的增强免疫力的作用。

　　大蒜：大蒜素能抵抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，吃大蒜可以将感冒的发生率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的风险也要低得多。因此，建议每天吃两瓣大蒜，并在烹饪时加入一些大蒜。

　　新鲜萝卜：因为它富含干扰素诱导剂，并具有免疫作用。

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