怀孕时吃什么水果是门学问，想要宝宝皮肤白嫩
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当一个家庭中的女人宣布自己怀孕，整个家庭都会高兴的沸腾起来，开心不已，孩子还没出生就已经把婴儿床、衣服都准备齐全了，甚至还特意为孩子装修了婴儿房。可见孩子对一个家庭的重要性，当然每个准妈妈都希望自己能生出来高颜值的宝宝，皮肤水润白皙，人见人爱花见花开。于是就在孕期各种吃水果，可小编要重点强调一下，不是所有水果都适合孕妇吃的哦，有的会对宝宝颜值有提升，有的还会降低颜值呢，一定要找好好看看这篇文章！
吃不对，一切都是徒劳！
好友丽丽上个月生了个女孩，长广州助孕流程的还不错，大大的眼睛广州助孕中心排名，就是皮肤不好，看起来不水润而且还发黄。丽丽和老公虽然不算特别白，但是皮肤也不差啊，为什么孩子会这样呢？原来丽丽在怀孕的时候以为多补充维生素对孩子皮肤好，正好赶上妊娠反应经常恶心，就总是多吃橘子。橘子吃多了，宝宝的皮肤却适得其反了，不但没有想象中的水灵，反而更糟糕！丽丽和我诉苦，为什么吃那么多水果，孩子的皮肤却不好呢？
还问我
：为啥你和你老公都不白，孩子却白白嫩嫩啊？还问我有什么诀窍，我说也是吃水果啊，我喜欢吃橙子或者生榨橙汁喝，基本上每天都会喝一杯或者吃一个，宝宝生出来皮肤特别好，虽然橙子和橘子很像，但功效却不一样，丽丽是吃错了水果才会导致宝宝皮肤不好！
那么孕期吃橙子和橘子有什么不一样？区别就在其中！
我们先来说说丽丽总吃的橘子
橘子对于孕妇的好处：
1、有美容的效果，含有丰富的维生素。
2、橘子中的柠檬酸成分，可以消除疲惫感。
3、不但可以降低胆固醇还能降血压，并且可以预防便秘。
但孕妇不能总吃橘子，其中的禁忌也是很多的，比如：
1、橘子和牛奶是相克的，有些孕妇孕期喝孕妇奶粉，又吃橘子，就很容易造成腹泻的症状，孕妇腹泻是不能吃药的，严重脱水还会给胎儿造成危险。
2、橘子要适量，吃多了容易上火，脸容易发黄，一天一个最合适。
3、橘子吃太多还会得肾结石、胆结石等疾病。
再来说说橙子对于孕妇有哪些优缺点：
优点：
1、橙子中含有丰富得维生素C，维生素C的好处大家都知道，可以使得腹中胎广州代妈招聘公司儿皮肤白嫩、水润广州代孕公司招聘。
2、孕妇在怀孕的时候如果发生了感冒是不能吃药的，以免对胎儿有影响。这个时候橙子就可以起到很大的作用了，作为食疗是非常好的食材，橙子不但可以缓解感冒，盐蒸橙子还会治疗咽喉肿痛。
3
、橙子中的维生素对于胎儿的发育起着非常好的作用，包括孩子的智力发育，橙子也是功不可没的，要想生个聪明的孩子可以吃一些橙子。
缺点：
1、再好的东西也要适量，橙子也不例外。
2、橙子也有相克的食物，切记不要一起吃，比如槟榔。
3、很多酸性水果都不适合空腹吃，橙子也不例外，不如吃饱了饭半小时再食用。
4、怀孕期间注意控制血糖，吃太多水果容易造成孕期糖尿病，这点宝妈要时刻注意，建议一天用量一个橙子就好。
除此之外，想要宝宝生出来皮肤好，也可以多饮用牛奶，既美白又补钙，干果、苹果这些对宝宝的皮肤也是非常有利的，宝妈们可以尝试。当然在孕期，吃什么之前最好还是咨询一下专业人士为妙，如果有什么问题可以尽情的在下方留言哦！
