怀孕阶段，有3种食物孕妈多吃不仅没营养，还可
对孕妈们来说，宝宝的健康比什么都重要，这也是各位孕妈在这时候的唯一大事。并且为了宝宝的健康，不仅全家人会围着宝宝转，不少孕妈们还去进补各类补品，就是希望肚子里的宝宝能够健康。实际上，只要婚前体检没有问题，在怀孕后注意定期去做检查，平日里注意保养保护，生出来的宝宝是不会有健康方面的问题的。不过各位孕妈们要注意，怀孕阶段，有3种食物孕妈多吃不仅没营养，还可能会损害宝宝健康，所以请一定要克制住自己，避免后悔。
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第一种就是偏凉性的食物，在怀宝宝期间，孕妈们都会比较注意不会让自己生病，所以会十分注重保暖，但实际上并不是说穿得暖和或者注意不要着凉就够了，有一些食物在吃了会也会让孕妈们受凉。比较常见的凉性食物有小米、梨，这些虽然广州代孕哪里有
营养很高，但吃了之后会导致腹泻，不仅会让身
体内的营养流失，还可能会对肚子里的广州代孕价格明细 宝宝健康造成一定的损害。即便是十分想吃，也要多为宝宝忍住。毕竟，为了生出一个健健康康的宝宝，这期间受的苦也值得了。
第二种就是寒性食物，代表的食物有螃蟹、鸭肉。很多女性有时候会不自觉的感到手脚发凉，这是因为本身女性的身体就偏寒的缘故，在吃寒性食物，可能会导致身体广州代怀孕包成功不适。尤其是在孕期，一些体寒严重的更是要特别注意，如果不注意吃多了寒性食物，轻则会导致腹泻，盗汗，体内营养流失，从而损害到宝宝的健康，重则还可能会导致流产。生活中寒性的食物很多，大部分都是平常能够见到的，所以这方面一定要特别的注意。
第三种则是不能吃太咸的口味。虽然说怀孕期间孕妈们总是想吃东西，但实际上很多时候吃的频率多，但是胃口小，吃了一点就不想吃，所以偏咸好下饭的食物会比较受到孕妈们的喜爱。但实际上由于现代人的口味或多或少都偏重，平日里吃的盐已经够多，体内已经堆积了足够的盐分，在孕期再摄入大量盐分的话，会对宝宝的健康造成损害。所以无论再怎么想吃，也得为了自己宝宝的健康考虑。毕竟，这才应该是要放在首位的。
